广州的黄勤奶奶今年已经87岁了，她买保健品可以追溯到1997年。
黄勤：20年前，我一个大孙女就得了肾衰竭，她只有5岁就得了肾衰竭，后来孙女没有多久就夭折了，没有养活。
孙女的离世给了黄奶奶沉重的打击,不久，黄奶奶又得了糖尿病，然而对于黄奶奶一家人来说，厄运似乎还没有结束。
黄勤：我爱人得了胰腺癌，这胰腺癌是叫癌中之王，很难治，那么这样情况下，我就开始买一些保健品给他吃。
对疾病的无奈和死亡的恐惧，让黄奶奶格外渴望健康。就是从这时开始，黄奶奶疯狂的购买保健品。因为家里经济条件不错，黄奶奶成为一些保健品推销员的重点对象。
这款折叠按摩床价格不菲，而家里这个很大的频谱房价格高达6万多元，据说有很多作用。
黄勤：阿姨，叔叔叫得很甜，甚至叫爸爸，妈妈，奶奶什么的。
黄奶奶说，有一次她生病住院，最让她感动，照顾最好的竟然不是自己的子女。
黄勤：我住院（时）好些保健品公司，那些小伙子、小姑娘就都来看我，
每天都轮流，川流不息都有好几个来看我，有个姑娘连衣服都替我洗了，（我）洗澡不方便，帮我，陪着我洗澡什么的。所以连隔壁床那个阿姨都说，黄老师，你真幸福，那么多人来看你。
保健公司推销员的热情感染着黄奶奶，10几年来，她在购买各种保健产品上就花了40多万。但是2011年黄奶奶爱人的去世，让她彻底的认清了这些所谓的保健品。
黄勤：它就是900多元钱一盒，一盒30粒，后来又买几送一，买三送一这样搞，平均起来都要740元钱一盒吃一个月，我买了半年，买了4000元钱，吃半年，后来我把那个盒子，因为它是美国出的，我把盒子交给我儿子，我儿子他是美国留学回来，我叫儿子到美国去看看，在美国买，因为它是非处方药，在美国买不到，20美元一盒，就说（折合）人民币就130（元钱），这里居然卖到740（元钱），那你说利润多少。
黄奶奶当初6万元购买的“频谱屋”现在变成了一家人的“桑拿室”。黄奶奶退休之前是浙江大学心理学的教授，醒悟之后，黄奶奶专门写了一本名为《心理健康活百岁》的书，黄奶奶特别在书里用一个篇数来阐述“老年人喜欢买保健品的心理分析”。
黄勤：一种就对健康的期待，第二种对疾病的无奈，再有对死亡的恐惧，就出于这样一种心理，所以能够有些什么东西，除了吃饭以外，能够治病的，或者能够对治病有帮助的东西，他们都想能够试一下。
黄奶奶说，她所了解的买保健品的绝大部分人群是经济条件比较好，学识高的人们。他们对健康的渴求也越高。
黄奶奶在书里阐述，老年人的心理健康是最重要的，家里的子女同时也起到了很大的作用，多陪陪父母，多陪父母聊天，不让父母孤独，不能让推销者有机可乘，让老年人的身心健康，生活充实最重要。
对于保健产品，记者也做了街头采访，记者发现，其实很多老人或多或少的买过或是参加过关于保健产品的活动。那怎么才能避免王大妈和黄奶奶类似的遭遇再次发生呢？
北京市通州区工商分局成立了专门的“老年消费教育基地”，从2016年的3月成立以来，到目前已经有一年半的时间。
今天老年教育基地要讲的是，和老年人健康有关的防诈骗的消费。开课的时间还没到，教室就已经坐满了。讲课的是北京市通州工商局的张科长，他正在总结分析几种针对老年人常用的营销方式。
张科长说，保健食品的这个概念，在注册法里提到了是具有一定功能，具有一定功效的食品，它需要经过严格的审批程序，审批通过之后会在产品上打一个蓝帽子，蓝帽子上还有相关的批号，这个批号可以进行相关的查询。
张镇川 北京市通州工商分局稽查大队综合科科长：凡是具有功效有功能的，这些产品被定义为保健食品，而且是要通过食药部门审批，而且对于(保健食品)，您看底下那有相应的编号，咱们可以通过互联网上食药局，那个网站可以查到这个产品到底是不是真正的保健食品。
张科长说，普通的食品不等于保健食品，保健食品也不等于药品，混淆这个问题之后导致了一个结果就是忽悠，这也是最常用的营销方式。
张镇川 北京市通州工商分局稽查大队综合科科长：参加一次活动之后就买了产品，买回来才发现这个产品的保质期是两年，一盒吃一年，一共买了三盒，等于还没吃完就过期了。
在全国各地，每天都有这样的会议，向老年人推销着各种各样的产品。今年的315晚会也专门曝光了这种保健品会销暴利骗钱的骗局。
晚会曝光后，各地食药监部门也纷纷开展了各种打击会销的专项治理活动。除了会销，体验式营销也是一些商家常用的手段。
张镇川 北京市通州工商分局稽查大队综合科科长：先给您点甜头，说我们这儿免费送鸡蛋，免费送木耳，把联系方式留下，然后那个我们有活动通知您，实际上看似捡了一个便宜，实际上是一个大骗局在前面等着你呢。
张科长也会根据自己接待过的实际案例来给老年朋友们讲解，有理有据，更容易让人接受。
张镇川 北京市通州工商分局稽查大队综合科科长：就是体验式营销，把您叫到他那儿去做体验，做理疗，做理疗的时候他可不闲着，推销他的产品，然后跟您叫得亲着呢，不像我似的叔叔、大爷什么的，爸、妈都叫，然后一边做理疗，一边跟您说我们这个产品可好了，贴脚丫子上什么病都治，你看后边这是理疗床，各种病都治，类风湿，什么腰疼、腿疼、血压高，咱也不知道贴脚丫子上能不能治高血压，反正是按他说法，是什么都治。
张科长先是总结了几种营销方式，又用实际案例给这些营销方式做了相对的注解和诠释，最后也给老年人们一些相应的提示和注意事项。
张镇川 北京市通州工商分局稽查大队综合科科长：咱们身体不舒服了，不合适了，该上医院上医院，别什么都信，什么都听。第二个别贪小便宜，看着是鸡蛋够我吃一个星期了，实际上后面还跟着一个大坑。第三就不能轻信那些宣传内容，包括所谓疗效，所谓专家，还有分享的案例，以及政府扶持和优惠促销政策，全都是蒙人的。第四个就是咱们在买的时候还是谨慎购买。
老人们听完了张科长的讲解，现场也很热烈的讨论起来，看来这种宣传方式很容易让老人们相信和接受。
老年消费者：所以我就觉得这个真是，几次讲课对我们教育非常大，我就总结了一点就是，大家在生活当中不要贪小便宜，不要占小便宜，不要这种心理就永远不会上当受骗。
老年消费者：受益挺深的，的确是挺好的，原来不知道，原来真是就是一说上哪儿去做这个去，爹妈人真叫，叫完了我也做，我做了之后那个腿当时是管点事，到家之后是越来越疼，后来我也是就不做了，咱们今听这个，咱们自个受教育，完了咱告诉周边的人别上当。
那老年朋友到底需不需要用这些保健品，他们该如何正确的养生呢？
贾凯 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师：由于年龄的增长，老年人的身体代谢会出现一些变化，比如说由于胃肠蠕动的减弱，对消化功能会有一些减低，另外咀嚼能力可能会下降，在摄食的量上和质上都会有一些变化，同时由于胃酸分泌也会减少，会造成一些维生素还有矿物质的吸收也会出现变化，所以相应的机体会出现一些，对于营养需求上一些特殊改变。
这些生理变化，每个老年人出现的程度不相同。所以，对于不同的老年人来讲，对营养素需求量差异也很大。
贾凯 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师：由于这个维生素D，可能在老年人身体里头缺乏表现得更突出，所以建议有一些营养素还是需要补充，比如说维生素B12、维生素D，关于有一些矿物质，比方说钙、铁等等也要兼顾到。
目前我们国家老年人能量过剩，能量不足，还有各种营养素摄入的不均衡，这些情况都非常普遍的存在。
贾凯 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师：钙也不是说所有的老年人都需要补，也不是说补得越多越好，需要量是有一个范围的，如果要是过度补钙会造成便秘的风险，所以有的时候这种营养补充剂补了以后，反而起到不好的作用，需要有专业的医生对他进行专业指导。
贾主任说，人的机体有自我调节的能力，如果你并不缺钙，还有补钙的时候，自身对钙的吸收就会差一些，甚至是不吸收，就是你吃的钙随着肠道排出或代谢掉。
贾凯 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师：我们推荐每天，确实是老年人需要多补充一些钙含量丰富的食物，但是尽量这种钙的来源由天然食物来获得，比如说咱们的奶制品、大豆，还有一些坚果，还有深色的蔬菜。
贾主任建议老年人可以多食用些深色的蔬菜，研究发现，深色的蔬菜里维生素和矿物质含量相对丰富一些。
贾凯 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师：我们指的深色的蔬菜一般就是像紫甘蓝、西兰花，就是那种小油菜，深绿、深紫，还有就是这个胡萝卜、南瓜这些，都算这里头，深色或者黄色的蔬菜。
除了钙之外，维生素D也是老年人普遍需要补充的一种维生素。
贾凯 首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师：我们统计是老年人群普遍维生素D是一个缺乏状态，那同时呢，由于维生素D的缺乏会导致钙的吸收和利用出现障碍，也会加重这种骨病的发生，所以一般老年人我们建议可以适当补充维生素D。
对于不同年龄的老年人来讲，他们对营养的需求也是差别比较大。贾主任建议，如果身体状况不错，希望老年人能够遵循居民膳食指南，均衡膳食，足量摄入，适当的进行一些运动。
10月31日19：28央视财经频道CCTV2《消费主张》播出《老年消费调查（二）：老年保健品如何选择》，次日10:12重播，敬请关注！
