1、不安全感

如果我们早年的经历充满了不安全感，比如被不好地对待，甚至有被虐待的经历，或者是有被寄养、被抛弃的经历，或者是生活非常地动荡、不稳定，这些都会给我们带来不安全感。幼年时的这种不安全感的经历，在成年以后依然会成为我们内心的阴影。而我们跟对方相处的时候，我们的不安全感就会冒出来，一方面我们会把对方投射成对我不好的人、对我不安全的人，另一方面，我们又会期待我们的内在小孩得到好好的照顾和关爱。

2、依赖、脆弱

第二类是说在早年的经历中非常的依赖，脆弱。比如，父母很强势，这个孩子就容易形成依赖、脆弱、无能的状态。这样的人在跟伴侣相处的时候，他也会继续扮演这样一个无能的小孩，他可能渴望伴侣给他全面的照顾、全面的支持。在这样一个过程中，他们的关系也可能被破坏，对方可能会觉得很累、很辛苦。

3、无法建立情感连接

第三个方面就是无法与他人建立情感连接。我有一个来访者曾经告诉我说，他跟他的父母几乎没有什么话说，在小的时候，在家里他们几乎很少交流。他原生家庭的关系的冷漠、大家的疏离就会形成他人际关系的一种模式。所以在结婚以后，他虽然找了一个非常有热情，非常有温度的人，但是他们在一起相处的时候，他还会继续扮演那个冷漠的人，因为他曾经扮演了几十年这样的角色。所以这样的情况也会对婚恋情感的关系造成很大的影响。

4、自卑

还有一类人非常的自卑，他会忍不住在很多方面都否定自己，这样的人在和配偶相处的时候，也会给他们的关系带来非常多的困扰。比如，他会把配偶一些不是否定他的话理解成对他的批评和贬低，这样他们之间就会造成很多的误会。

5、讨好

有一类属于讨好型的人，他会不自觉地压抑自我。比如他们以前做孩子的时候是讨好父母、顺应父母的乖乖女、乖乖仔。这样的人在伴侣的关系里还会继续扮演这个讨好的角色，但是这样一个角色其实是让他的内心世界有非常多的不满和委屈的。所以在这样一场关系里，这些暗暗的不满和委屈都会在他们之间形成很多屏障和问题的隐患。

6、追求完美

还有一类人属于追求完美型，他们每天都很焦虑，总担心事情没有做好，性价比不是最高，担心自己做的不够好、是不是会被批评，所以他们活得很沉重。这样一个状态，这样一个气场，也会让他的配偶感到很沉重，会感到生活的压力很大，很不舒服，好像有的时候自己像被逼到墙角一样，非常的无奈。

7、自恋

最后一种就是，有的人非常自恋，非常自我。这类人经常会不自觉地关注自己，他会更多地去想别人是不是想到他、是不是在乎他，别人是不是会围着他转。跟这样的人相处，会有一种被剥削的感觉，好像所有的人都要为他服务一样，以他为中心，这样的一种状态也会很严重地破坏亲密关系。

寻找自身的原因，我给大家找了这七个方面，大家可以体会一下，你觉得在你身上，可能有哪几方面的早年的影响，在把你现在的婚姻往不好的方向带呢?